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  • A cura para a celulite
    10/12/2013

    A cura para a celulite

    No verão, um dos métodos mais utilizados contra a celulite é a canga amarrada na cintura.

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  • Não seja radical, Comer bem, praticar atividade física e aprender a relaxar e cuidar das emoções
    09/12/2013

    Não seja radical, Comer bem, praticar atividade física e aprender a relaxar e cuidar das emoções

    Nos últimos tempos, a alimentação tem sido alvo de atitudes radicais. De um lado, um número crescente de obesos que comem mal, e demais. Do outro, homens e mulheres que fazem regim.

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  • Judô Infantil na Academia Wall Street Fitness
    09/12/2013

    Judô Infantil na Academia Wall Street Fitness

    Professor judô Infantil: Bernardo Salvador da Costa.

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  • Processos metabólicos essenciais para o ganho de massa magra
    09/12/2013

    Processos metabólicos essenciais para o ganho de massa magra

    Para você que deseja um ganho de massa muscular, é necessário compreender um pouco sobre o Catabolismo e Anabolismo.

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  • Tireoide
    09/12/2013

    Tireoide

    A culpa do seu ganho de peso é da tireoide?.

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  • Efeito EPOC no ciclismo indoor
    09/12/2013

    Efeito EPOC no ciclismo indoor

    O consumo extra de oxigênio pós pedalada.

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  • Obesidade infantil e puberdade precoce
    09/12/2013

    Obesidade infantil e puberdade precoce

    IMC não é medida eficaz para determinar a obesidade em crianças.

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  • Porque seu filho deve fazer Judô
    09/12/2013

    Porque seu filho deve fazer Judô

    Judô Infantil na Academia Wall Street Fitness.

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  • Fazer exercícios diminui dores de cabeça
    09/12/2013

    Fazer exercícios diminui dores de cabeça

    Praticar atividades físicas pode ajudar a amenizar enxaquecas, concluiu estudo brasileiro.

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  • Altas repetições x hipertrofia
    09/12/2013

    Altas repetições x hipertrofia

    Existem basicamente dois tipos de hipertrofia.

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  • O que é Anabolizante e seus Efeitos colaterais
    09/12/2013

    O que é Anabolizante e seus Efeitos colaterais

    As consequências são irreversíveis.

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  • Barriga sarada com prática de ioga
    09/12/2013

    Barriga sarada com prática de ioga

    É inevitável não notar aquele indesejado pneuzinho toda vez que a gente fica na frente do espelho.

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  • Um estudo realizado nos Estados Unidos demonstrou que
    09/12/2013

    Um estudo realizado nos Estados Unidos demonstrou que

    a perda de 10% ou mais do peso corporal provoca uma mudança importante no organismo.

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  • Dieta cetônica sem carboidratos
    09/12/2013

    Dieta cetônica sem carboidratos

    Toda alimentação com restrição de carboidratos faz com que o organismo passe a usar massa magra como fonte de energia, ocorrendo uma perda de peso não saudável.

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  • Você engordou, hein
    09/12/2013

    Você engordou, hein

    É só você engordar um pouquinho que aparece alguém indiscreto, para dizer: “nossa, você engordou, hein.

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  • Afinal, a musculação emagrece ou não
    09/12/2013

    Afinal, a musculação emagrece ou não

    Aumenta ou diminui o peso.

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  • Você acha que precisa emagrecer, quer emagrecer, mas e agora, o que fazer
    09/12/2013

    Você acha que precisa emagrecer, quer emagrecer, mas e agora, o que fazer

    Pois bem, que fique o recado que perder peso não é fácil mais perfeitamente possível.

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  • O que você nunca quis acreditar sobre perder peso
    09/12/2013

    O que você nunca quis acreditar sobre perder peso

    Nós contamos tudo o que você precisa saber se quer mesmo ser magra e feliz.

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  • Judô na academia BH
    09/12/2013

    Judô na academia BH

    O Judô Infantil ajuda seu filho a ter noções de autocontrole, confiança, desenvolvimento da capacidade de raciocínio e habilidades físicas.

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  • Conheça as causas da Dor de Lado, comum em corredores
    08/12/2013

    Conheça as causas da Dor de Lado, comum em corredores

    Saiba por que ocorre e como evitar este incômodo que atinge ou já atingiu a maioria dos praticantes da corrida.

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