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  • Livro do Mestre Sylvio Da Matta Behring
    04/10/2012

    Livro do Mestre Sylvio Da Matta Behring

    Livro - GPCI - Gerenciamento Progressivo de Comportamento Inconveniente.

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  • Ideal de magreza
    03/10/2012

    Ideal de magreza

    Genética influencia mulher que quer ser magra a todo custo.

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  • Atividade física na prescrição médica
    03/10/2012

    Atividade física na prescrição médica

    Médicos de São Paulo devem incluir atividade física na prescrição médica.

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  • Bebidas energéticas
    03/10/2012

    Bebidas energéticas

    Teste com as principais bebidas energéticas revela marcas irregulares.

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  • Tuberosidade isquiática
    03/10/2012

    Tuberosidade isquiática

    Conheça a síndrome dos isquiostibiais na região posterior da coxa.

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  • Ganhar peso
    03/10/2012

    Ganhar peso

    Ganhar peso com saúde é possível, sim!.

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  • Cientistas rejuvenescem músculos velhos
    02/10/2012

    Cientistas rejuvenescem músculos velhos

    A equipe encontrou nas amostras níveis elevados da proteína FGF2, que estimula a divisão das células-tronco e é, portanto, essencial para o processo de regeneração muscular.

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  • Privação de sono pode engordar
    02/10/2012

    Privação de sono pode engordar

    O sono é o período de repouso de que o organismo precisa para revigorar as energias para mais uma jornada.

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  • Judoca Renan Nunes
    02/10/2012

    Judoca Renan Nunes

    Renan Nunes faturou a medalha de ouro na categoria até 100 quilos.

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  • Atividade física melhora autoestima e desempenho escolar
    02/10/2012

    Atividade física melhora autoestima e desempenho escolar

    Um estudo feito com adolescentes obesos no Canadá mostrou que, mesmo quando não leva à perda de peso, a atividade física pode melhorar a autoestima, as habilidades sociais e até o .

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  • Desafio de emagrecer Ronaldo Fenômeno
    01/10/2012

    Desafio de emagrecer Ronaldo Fenômeno

    Marcio Atalla fala sobre alimentação saudável e a importância da atividade física.

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  • Personal Trainer
    01/10/2012

    Personal Trainer

    Conheça os desafios e tendências da carreira de Personal Trainer.

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  • Forma de se exercitar pode gerar problemas ou soluções
    01/10/2012

    Forma de se exercitar pode gerar problemas ou soluções

    Entretanto, a forma de se exercitar é muito importante, para evitar que o exercício gere o efeito contrário do esperado, e acabe causando mais problemas do que soluções.

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  • Fazer atividade física na rua deixa você mais exposto a poluição?
    01/10/2012

    Fazer atividade física na rua deixa você mais exposto a poluição?

    De fato, quem pedala ou corre em uma avenida dominada por carros vai mandar para dentro do peito uma quantidade maior de compostos tóxicos do que se estivesse apenas andando por al.

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  • Falta de atividade física prejudica habilidades das crianças
    01/10/2012

    Falta de atividade física prejudica habilidades das crianças

    Com novas tecnologias e insegurança, crianças se movimentam cada dia menos e se tornam "analfabetas motoras".

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  • Dieta rica em antioxidante pode diminuir risco de ataque cardíaco
    01/10/2012

    Dieta rica em antioxidante pode diminuir risco de ataque cardíaco

    Comer alimentos antioxidantes, como frutas e vegetais, pode diminuir risco de ataque cardíaco em mulheres.

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  • Mitos e verdades sobre a terceira idade
    01/10/2012

    Mitos e verdades sobre a terceira idade

    Para envelhecer com qualidade, é essencial manter a prática de exercícios físicos e uma boa alimentação.

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  • Ginástica academia
    01/10/2012

    Ginástica academia

    Disposto a emagrecer?.

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  • Ginástica e musculação
    01/10/2012

    Ginástica e musculação

    Venha treinar todo seu corpo junto com o professor! Em uma hora de aula vamos trabalhar os principais músculos que nos são necessários no dia-a-dia, utilizando barras, anilhas ou .

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  • Academia Musculação
    01/10/2012

    Academia Musculação

    Profissionais mais qualificados nas academias.

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