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  • Frutas no cardápio diário
    31/12/2010

    Frutas no cardápio diário

    Para você, a alimentação dos sonhos é leve e rica em fibras, sais minerais, vitaminas e muito líquido.

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  • Verão estação mais esperada do ano
    31/12/2010

    Verão estação mais esperada do ano

    Mas medidas simples evitam que o calor provoque problemas como queimaduras de segundo grau e até intoxicação alimentar.

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  • Nicole Bahls malha na academia
    31/12/2010

    Nicole Bahls malha na academia

    Malho todo dia e faço sessões de spinning para evitar gordura localizada e celulite.

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  • Academia - pressão arterial adequada no calor excessivo
    31/12/2010

    Academia - pressão arterial adequada no calor excessivo

    Uma delas é a queda da pressão arterial - força que o fluxo sanguíneo exerce nas paredes das artérias.

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  • Power caminhada
    31/12/2010

    Power caminhada

    TODA PESSOA PODE FAZER A POWER CAMINHADA.

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  • Dicas de saúde para o verão
    31/12/2010

    Dicas de saúde para o verão

    Não importa o local onde você decidiu pegar sol (no quintal de casa, no clube, na praia), existem vários cuidados que você deve tomar para que sua diversão não seja interrompida po.

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  • Entre em forma para o verão de modo seguro e saudável
    30/12/2010

    Entre em forma para o verão de modo seguro e saudável

    A três meses do verão e do período de férias, agora é a hora mais indicada para você que quer melhorar sua aparência física, sua saúde e desfilar seu corpo nas praias, clubes.

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  • Estudo desenvolve anti-inflamatório a partir de árvore amazônica
    29/12/2010

    Estudo desenvolve anti-inflamatório a partir de árvore amazônica

    A Faculdade de Ciências Farmacêuticas de Ribeirão Preto, da USP, está desenvolvendo um anti-inflamatório a partir do óleo da copaíba, árvore encontrada em todo o país, principalmen.

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  • Entenda por que sensação de calor continua mesmo após exercício
    29/12/2010

    Entenda por que sensação de calor continua mesmo após exercício

    Pesquisadores de atividades físicas costumavam dizer que isso era um bônus do exercício --que você queima calorias não só enquanto se exercita, mas também por horas depois de parar.

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  • Pão integral com casca de cupuaçu tem mais fibras e menos carboidratos
    29/12/2010

    Pão integral com casca de cupuaçu tem mais fibras e menos carboidratos

    A casca de cupuaçu tem as melhores características para a elaboração de uma farinha para a fabricação de pães integrais.

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  • Doença de Alzheimer
    28/12/2010

    Doença de Alzheimer

    Os esforços científicos que tentam compreender a doença de Alzheimer já avançaram o máximo que podiam com base nas teorias atuais. E, como avançaram pouco, está na hora de trocar d.

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  • Estudo contesta papel do ômega 3 para acelerar a perda de peso
    28/12/2010

    Estudo contesta papel do ômega 3 para acelerar a perda de peso

    Cápsulas de ômega 3 não aceleram a perda de peso em pessoas que já estão de dieta ou que praticam exercícios físicos.

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  • Panetone qual o mais calorico
    27/12/2010

    Panetone qual o mais calorico

    4 marcas de panetone e uma pergunta: qual é mais saudável.

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  • Iogurtes têm papel de destaque em cardápio saudável
    27/12/2010

    Iogurtes têm papel de destaque em cardápio saudável

    As diferentes versões do produto oferecem uma lista grande de benefícios à saúde.

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  • Aveiao cereal oferece uma série de benefícios
    27/12/2010

    Aveiao cereal oferece uma série de benefícios

    rico em fibras solúveis, que se ligam à água e se transformam em um gel capaz de eliminar as gorduras das artérias e impedir que elas sejam absorvidas pelo intestino, o cereal redu.

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  • Água de coco traz diversos benefícios à saúde
    27/12/2010

    Água de coco traz diversos benefícios à saúde

    Ela hidrata, possui antioxidantes e não engorga tanto quanto se pensa.

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  • sucos naturais que deixam o corpo mais saudável
    27/12/2010

    sucos naturais que deixam o corpo mais saudável

    Eles protegem contra o câncer, cansaço e falta de memória.

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  • Melhore seus treinos ingerindo carboidratos
    27/12/2010

    Melhore seus treinos ingerindo carboidratos

    Eles são essenciais para o atleta obter a energia necessária nos exercícios.

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  • Cuidado com remédios que controlam a fome
    27/12/2010

    Cuidado com remédios que controlam a fome

    Uso medicamentos, deve ser acompanhado por um médico .

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  • Problemas bucais associados ao HIV AIDS
    27/12/2010

    Problemas bucais associados ao HIV AIDS

    Problemas dentários podem ser os primeiros sinais clínicos da doença.

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