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  • O chocolate também faz bem à saúde do coração, já que contém o flavonóide
    28/03/2010

    O chocolate também faz bem à saúde do coração, já que contém o flavonóide

    A substância ajuda na redução da formação de placas de gordura e diminui a oxidação do colesterol ruim beneficiando o funcionamento do coração.

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  • Nutricionistas advertem contra o mau uso da ração humana
    28/03/2010

    Nutricionistas advertem contra o mau uso da ração humana

    Uso do produto não é programa de emagrecimento, dizem. Excesso de fibras pode causar sérios problemas intestinais.

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  • Perda muscular natural da terceira idade
    28/03/2010

    Perda muscular natural da terceira idade

    Para combater os sinais da idade, é recomendada a velha fórmula da saúde: dieta balanceada e exercícios físicos.

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  • Gel que enche a barriga e combate obesidade
    27/03/2010

    Gel que enche a barriga e combate obesidade

    Líquido se transforma em gel quando se mistura ao ácido do estômago. Ideia é colocar substância no leite, em iogurtes e até em refrigerantes.

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  • Aula de step na academia em Belo Horizonte
    26/03/2010

    Aula de step na academia em Belo Horizonte

    Alguns números mostram que essa atividade é mais eficaz e proporciona menos ricos de contusões se comparada com a ginástica aeróbica e com a corrida.

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  • Fumo, hipertensão arterial e diabetes podem levar à demência
    26/03/2010

    Fumo, hipertensão arterial e diabetes podem levar à demência

    Pesquisadores reportam que o controle dos fatores de risco cardiovascular na meia-idade pode prevenir a demência na idade adulta.

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  • PREVIMINAS Belo Horizonte firmam convênio com Academia Wall Street Fitness
    26/03/2010

    PREVIMINAS Belo Horizonte firmam convênio com Academia Wall Street Fitness

    Aslemg - FGV - Andrade Gutierrez - Vivo - Instituto Mario Penna - Odebrecht - AfamaMG - Contax - Banco do Brasil - Caixa Econômica Federal - Greenwich Schools - SindsempMg Ministér.

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  • Otimismo fortalece sistema imunológico
    25/03/2010

    Otimismo fortalece sistema imunológico

    Expectativas positivas em relação ao futuro podem fortalecer o sistema imunológico, segundo uma pesquisa científica realizada nos Estados Unidos.

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  • Obesidade é doença?
    25/03/2010

    Obesidade é doença?

    Entre a balança, o alarmismo e o lucro.

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  • Fartlek melhora o rendimento e foge da rotina
    25/03/2010

    Fartlek melhora o rendimento e foge da rotina

    Veja a origem deste treinamento e como ele pode te ajudar a melhorar o rendimento e fugir da rotina da corrida.

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  • Pepsi Cola reduzirá açúcar, gordura e sal de seus produtos
    25/03/2010

    Pepsi Cola reduzirá açúcar, gordura e sal de seus produtos

    Acreditamos que a melhoria da saúde das pessoas de nosso planeta significará no futuro um maior êxito para a PepsiCo", disse Indra Nooyi, presidente da PepsiCo.

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  • World Fitness Day Jane Fonda linda aos 72 anos corpo perfeito
    24/03/2010

    World Fitness Day Jane Fonda linda aos 72 anos corpo perfeito

    Jovens que descobrem os benefícios da atividade física regular estão mais propensas a proteger seus corpos, respeitar seus corpos e ser donas deles.

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  • Handebol luta para deixar de ser um esporte praticado apenas nas escolas
    24/03/2010

    Handebol luta para deixar de ser um esporte praticado apenas nas escolas

    Iniciativa elogiável nesse sentido foi a nova investida no público escolar por conta da Copa Petrobras de Handebol, torneio de abrangência nacional com a participação de 9 mil estu.

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  • Fabiana Murer desbanca Isinbayeva e conquista o título no Mundial Indoor
    24/03/2010

    Fabiana Murer desbanca Isinbayeva e conquista o título no Mundial Indoor

    Ela se tornou a primeira brasileira a ganhar uma medalha de ouro no Mundial Indoor de atletismo.

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  • Presença dos chips de cronometragem
    24/03/2010

    Presença dos chips de cronometragem

    Veja a importância e entenda como funciona este mecanismo utilizado nas principais corridas de rua do mundo.

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  • As dores musculares são comuns após uma prova ou treino pesado, mas tomar medicamentos para combatê-las pode ser um risco
    24/03/2010

    As dores musculares são comuns após uma prova ou treino pesado, mas tomar medicamentos para combatê-las pode ser um risco

    O antiinflamatório é usado por profissionais da área da saúde a partir do momento que uma lesão é detectada.

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  • Novas camisetas da Equipe Beto & Cia Jiu Jitsu
    24/03/2010

    Novas camisetas da Equipe Beto & Cia Jiu Jitsu

    Camisetas de jiu-jitsu.

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  • Concurso elege os corpos mais sarados do Brasil
    24/03/2010

    Concurso elege os corpos mais sarados do Brasil

    Os vencedores levaram para casa um cheque no valor de R$ 5 mil, um ano de academia e R$ 1 mil em suplementos alimentares.

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  • Manter diário com o que come faz você perder o dobro do peso
    23/03/2010

    Manter diário com o que come faz você perder o dobro do peso

    Pesquisa mostra que registrar o que se come pode fazer toda a diferença.

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  • Teste de diabetes indica risco de derrame
    23/03/2010

    Teste de diabetes indica risco de derrame

    A dosagem da hemoglobina glicada, um exame muito usado para avaliar o controle da glicemia em pacientes diabéticos, pode ajudar a predizer não só o risco de diabetes mas também as .

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