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  • Entenda o que é insuficiência ativa e como ela influencia seu treino
    26/12/2014

    Entenda o que é insuficiência ativa e como ela influencia seu treino

    As vezes me impressiona a quantidade de “especialistas” em treinamento resistido que temos atualmente. Muitos, mal sabem executar um agachamento mantendo as curvaturas fisiológicas.

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  • Presente de natal para família
    22/12/2014

    Presente de natal para família

    Isento ad perpetum de quaisquer despesas e inscrição de até 10 dependentes legais.

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  • Remido de Natal
    21/12/2014

    Remido de Natal

    O portador do título e seus dependentes legais tem o direito de fazer aulas de 17 atividades descritas abaixo.

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  • 3 dias para acabar
    19/12/2014

    3 dias para acabar

    Nunca mais pagar academia, para você e sua família.

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  •  4 dias para acabar
    18/12/2014

    4 dias para acabar

    O portador do título e seus dependentes legais tem o direito de fazer aulas de 17 atividades descritas abaixo.

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  • Estudo esclarece o que acontece com a gordura quando emagrecemos
    18/12/2014

    Estudo esclarece o que acontece com a gordura quando emagrecemos

    De acordo com pesquisadores, os quilos a mais se transformam em dióxido de carbono quando perdemos peso.

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  • 5 dias acabar
    17/12/2014

    5 dias acabar

    Presente de natal para família.

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  • Escolha o plano e as atividades que você deseja
    16/12/2014

    Escolha o plano e as atividades que você deseja

    MONTE DA MANEIRA QUE ESCOLHER E COMPRE SEU PLANO PELO SITE. A academia WALL STREET é um novo conceito em academias de baixo custo e preços tentadoramente acessíveis.

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  • REGRAS BÁSICAS PARA VOCÊ CONSTRUIR O CORPO QUE TANTO DESEJA…
    16/12/2014

    REGRAS BÁSICAS PARA VOCÊ CONSTRUIR O CORPO QUE TANTO DESEJA…

    Quer ter um bom preparo físico e um corpo em forma?! ENTÃO: treine FORÇA.

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  • Treinar com pesos livres ou aparelhos?
    16/12/2014

    Treinar com pesos livres ou aparelhos?

    Falando de musculação, no geral, não existe receita de bolo e nem o que é melhor. Tudo é relativo. Relativo ao objetivo, à individualidade, experiência, afinidade com treinamento e.

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  • Como perder a barriga
    16/12/2014

    Como perder a barriga

    COMO PERDER GORDURA DA BARRIGA, QUADRIL, BUMBUM E COXA.

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  • Mensalidade academia
    16/12/2014

    Mensalidade academia

    A academia WALL STREET é um novo conceito em academias de baixo custo e preços tentadoramente acessíveis.

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  • É necessário aumentar a carga entre as séries na musculação?
    16/12/2014

    É necessário aumentar a carga entre as séries na musculação?

    O treinamento resistido envolve uma série de fatores, onde qualquer ajuste ou mudança, interfere diretamente no resultado final.

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  • COMO AS CALORIAS VIRAM GORDURA NO NOSSO CORPO
    16/12/2014

    COMO AS CALORIAS VIRAM GORDURA NO NOSSO CORPO

    A palavra “gordura” é uma inimiga para qualquer pessoa que tenha medo de engordar. O que algumas pessoas não sabem é que as calorias viram gordura no nosso corpo. Como isso acontec.

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  • Um quarto de pessoas que já fez cirurgia bariátrica volta a ficar obesa
    16/12/2014

    Um quarto de pessoas que já fez cirurgia bariátrica volta a ficar obesa

    “O natural é o paciente ganhar 10% do peso perdido após a redução do estômago, mas muitos esquecem as recomendações médicas, voltam a comer tudo e não praticam atividade física.

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  • Sedentarismo já é considerado doença que atinge crianças e jovens
    15/12/2014

    Sedentarismo já é considerado doença que atinge crianças e jovens

    A professora de Educação Física Lorena Rodrigues, em entrevista disse que o sedentarismo deixou de ser uma ‘doença’ só de pessoas mais velhas para ser doença de criança.

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  • Síndrome Osgood-Schlatter
    15/12/2014

    Síndrome Osgood-Schlatter

    Comum em adolescentes, síndrome causa crescimento ósseo em excesso.

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  • Entenda a relação entre obesidade e genética
    15/12/2014

    Entenda a relação entre obesidade e genética

    Já há comprovação de que a obesidade tem causa genética. Mas o estilo de vida influencia e muito.

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  • ESTAGNOU EM SEUS RESULTADOS DE HIPERTROFIA MUSCULAR? CONFIRA O QUE PODE ESTAR ERRADO!
    15/12/2014

    ESTAGNOU EM SEUS RESULTADOS DE HIPERTROFIA MUSCULAR? CONFIRA O QUE PODE ESTAR ERRADO!

    É comum o abandono de jovens nas academias por relação motivacional, ou seja, os resultados de hipertrofia começam a estagnar e o aluno começa a sentir uma preguiça cada vez maior .

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  • Oito maneiras de diminuir sua barriga sem fazer dieta
    15/12/2014

    Oito maneiras de diminuir sua barriga sem fazer dieta

    Não é preciso fazer todas as dietas da moda para eliminar a pancinha saliente. A versão americana da Marie Claire conversou com especialistas que indicaram oito hábitos para você i.

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